Rückenschule

ICH KANN RÜCKEN, WAS KANNST DU?

Was wird Ihnen geboten?

In dem Rückenkurs „Ich kann Rücken, was kannst du?“ will ich Ihnen einen Weg zeigen, wie Sie Ihren Rücken und andere wichtige Gelenke langfristig und nachhaltig belastbar und gesund halten. Dabei werden Sie innerhalb von 10 Kursstunden lernen, was nach aktuellem Wissensstand nötig ist und wie Sie das praktisch für einen langfristigen Erfolg umsetzen können.

Der Kurs fordert Sie sportlich heraus; ist aber auch für Einssteiger geeignet. Ich lege wert auf eine gute Qualität und intensive Betreuung. Ihre individuellen Grenzen und versteckten Talente werden stets berücksichtigt.

Weitere Informationen finden sie hier

Jan Winter

Mobil 0162 – 4559659

Kurszeiten

Dienstag 17:30 Uhr und 18:40 Uhr
Donnerstag 19 Uhr
Startet Ende September 2018